-
Mindfulness
Mindfulness De sidste par måneder har jeg en dag om ugen tilbragt nogle indsigtsrige stunder med spændende og skønne mennesker i Odense samt en fantastisk underviser, Hanne Ravn, på ”At Work” skolen. Mindfulness er en meditationspraksis i bevidst nærværd, at være opmærksom på det der er, og det der foregår i dig, både i meditation […]
-
Nyt Nyt – sessioner tilbydes nu i den smukke natur
Da omstændighederne er som de er, og jeg af praktiske årsager ikke har mulighed for at åbne dørene op til mit private hjem i denne uge, og måske ej heller i næste, flytter jeg mine sessioner udenfor. I den anledning tilbyder jeg 90 min. til 60 min. pris. Dette tilbud gælder til og med d. […]
-
Rigdom
Jeg er så taknemmelig for den frihed jeg har, at jeg som menneske kan sidde et uforstyrret sted her ved søen, trække frisk luft, lukke øjnene og tage imod de længe ventede solstråler. Jeg hører de mange forskellige fugles kvidren, mens dagen begynder. For hver fuglekvidder jeg hører, dukker ny kvidren op, som om deres […]
-
Julegave fra mig til dig!
Ønsker du at træde ind i det nye år med en bevidsthed, eller større bevidsthed, om de mønstrer, der hæmmer dig i at være DEN DU ER. Med mulighed for at slippe lag af disse mønstre. Ved at være bevidste omkring vore mønstre kan vi bedre se, hvordan de begrænser os. Det gør, at vi […]
-
Hvad har du fokus på
Kig på billedet, hvad ser du først, hvor er dit fokus?. Fik du først øje på duen eller den væltede trillebør og rodet? Det er meningen, at du skal mærke og forstå dette indefra og ud, ikke kun gennem dine tanker, dit mentale felt. Sæt gerne nogle visuelle paralleller fra dit hverdagsliv ind og giv dig tid, […]
-
Bevis fra den åndelige verden
Vi har haft en skøn ferie med masser af sol, sommer, strand og jeg håber også du har nydt din sommer. Jeg elsker når jeg kan være udenfor næsten hele døgnet rundt, generelt har jeg det bedst når jeg kan være udenfor i naturen. Da føler jeg, at jeg bliver groundet og kommer i balance, der er […]