Warning: "continue" targeting switch is equivalent to "break". Did you mean to use "continue 2"? in /customers/5/b/8/b-rebalanced.dk/httpd.www/wp/wp-content/plugins/revslider/includes/operations.class.php on line 2854 Warning: "continue" targeting switch is equivalent to "break". Did you mean to use "continue 2"? in /customers/5/b/8/b-rebalanced.dk/httpd.www/wp/wp-content/plugins/revslider/includes/operations.class.php on line 2858 Warning: "continue" targeting switch is equivalent to "break". Did you mean to use "continue 2"? in /customers/5/b/8/b-rebalanced.dk/httpd.www/wp/wp-content/plugins/revslider/includes/output.class.php on line 3708 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/5/b/8/b-rebalanced.dk/httpd.www/wp/wp-content/plugins/revslider/includes/operations.class.php:2854) in /customers/5/b/8/b-rebalanced.dk/httpd.www/wp/wp-includes/feed-rss2.php on line 8 hverdagsliv Archives - B-rebalanced http://b-rebalanced.dk/wp/home/tag/hverdagsliv/ Wed, 17 Sep 2014 06:48:55 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.1.6 Hvad har du fokus på http://b-rebalanced.dk/wp/home/hvad-har-du-fokus-pa/ http://b-rebalanced.dk/wp/home/hvad-har-du-fokus-pa/#comments Sun, 24 Aug 2014 11:27:23 +0000 http://b-rebalanced.dk/wp/?p=1800 Kig på billedet, hvad ser du først, hvor er dit fokus?. Fik du først øje på duen eller den væltede trillebør og rodet? Det er meningen, at du skal mærke og forstå dette indefra og ud, ikke kun gennem dine tanker, dit mentale felt. Sæt gerne nogle visuelle paralleller fra dit hverdagsliv ind og giv dig tid, […]

The post Hvad har du fokus på appeared first on B-rebalanced.

]]>
Kig på billedet, hvad ser du først, hvor er dit fokus?.

ny foto 2011 170

Fik du først øje på duen eller den væltede trillebør og rodet?

Det er meningen, at du skal mærke og forstå dette indefra og ud, ikke kun gennem dine tanker, dit mentale felt. Sæt gerne nogle visuelle paralleller fra dit hverdagsliv ind og giv dig tid, hav tålmodighed.

Vi kan kun have fokus på en ting af gangen, det vi har fokus på, er det vi får!

Jeg ser duen, det er der, jeg har mit fokus. Det er for mig et symbol for fred og kærlighed. Jeg aner den væltede trillebør i baggrunden, men den får ikke mit fokus. Håber du kan drage nogle paralleller til dit hverdagsliv? Måske er der nogle knap så sjove ting i dit liv, men du formår stadig at holde fokus på det positive, det rigtige. Der vil nok altid være opgaver (problemer) i en eller anden grad i vores liv uanset. Forskellen ligger er, om man formår at ligge sit fokus på det, der er vigtigt og positivt.

En begyndelse kunne være

En begyndelse kunne være, at du starter med at blive opmærksom på, hvor dit fokus er og om dine tanker er meget negative eller positive. Meditation eller mindfullness er en måde, at blive mere opmærksom på, det kan læres af alle og koster ikke noget og kan gøres på alle tidspunkter af døgnet og alle steder i verden.

Hvad har du fokus på i dit liv lige nu

The post Hvad har du fokus på appeared first on B-rebalanced.

]]>
http://b-rebalanced.dk/wp/home/hvad-har-du-fokus-pa/feed/ 2